SOBRE MIM

Sou psicóloga e minha linha de trabalho é a Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC). Sou especialista em transtornos ansiosos (como pânico, ansiedade generalizada, TOC e fobias), depressão, estresse e transtornos alimentares (bulimia, anorexia e compulsão alimentar).  Também sou psicoterapeuta familiar e de casais.

 

Nesses anos de prática clínica e de estudos, tive a oportunidade de ajudar pacientes com diversas patologias e conflitos emocionais. Focalizo meu trabalho na busca do alívio emocional do paciente e procuro ser a facilitadora do processo de reestruturação cognitiva e superação pessoal de quem eu atendo.  

 

A TCC é uma abordagem que procura levar o paciente a compreender seus problemas e corrigir sua percepção a respeito deles, agindo para modificar suas atitudes e seu comportamento, inclusive no dia-a-dia. 

 

Combino na prática psicoterapêutica tradicional com a aplicação de técnicas como biofeedback,  mindfulness e outras, todas cientificamente comprovadas, para fazer com que o meu paciente sinta-se mais tranquilo e conduza sua vida, agindo como líder de si próprio.

Minha experiência anterior no ambiente corporativo também me permite mesclar elementos de coaching com o trabalho terapêutico nos casos de dificuldades comportamentais no ambiente profissional.

Apenas ter consciência de um problema não muda nosso comportamento. Por isso, a psicoterapia é importante nessa caminhada pessoal transformadora. Minha função é ajudar você nesse processo. 

Permita-se e se dê um presente. Entre em contato da maneira que você achar mais conveniente e eu terei prazer em marcarmos um encontro para nos conhecermos e conversarmos.

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ESPECIALIDADES

A ansiedade  pode ser ora benéfica ora prejudicial , vai depender muito da situação, intensidade e da forma como a pessoa vê determinada circunstância. Às vezes a ansiedade torna-se patológica, o que acarreta problemas psíquicos e físicos. Mas a ansiedade também estimula a pessoa a entrar em ação, a ir em busca de determinado sonho ou desejo.

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depressão é caracterizada pela perda ou diminuição de interesse e prazer pela vida, gerando angústia e prostração, algumas vezes sem um motivo evidente. O desânimo sem fim é fruto de desequilíbrios na bioquímica cerebral, como a diminuição na oferta de neurotransmissores como a serotonina, ligada à sensação de bem-estar.

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A síndrome do pânico  é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, Durante o ataque de pânico, em geral de curta duração, a pessoa experimenta a nítida sensação de que vai morrer, ou de que perdeu o controle sobre si mesma e vai enlouquecer..

A terapia de casal ou terapia conjugal é uma terapia em que ambos os parceiros participam, tendo o foco na sua interação e nas dificuldades específicas que eles estão vivendo. Ela pode auxiliar o casal a pôr seu relacionamento de volta aos trilhos, seja no casamento, no namoro ou no noivado.

Os transtornos alimentares são caracterizados por perturbações no comportamento alimentar. Os principais tipos de Transtorno Alimentar são a Anorexia Nervosa e a Bulimia Nervosa, e ambos têm como características comuns: uma intensa preocupação como o peso e o medo excessivo de engordar, uma percepção distorcida da forma corporal, e a auto-avaliação baseada no peso e na forma física